Procesele distructive din cartilajul articulațiilor sunt o patologie frecventă care poate duce la pierderea mobilității. Această problemă este adesea întâmpinată de persoanele în vârstă. Deteriorarea cartilajelor este adesea afectată de sportivi sau de cei care, din orice alt motiv, se confruntă cu efort fizic greu.

În terapia modernă au fost dezvoltate numeroase tehnici pentru a ajuta la restabilirea structurilor inter-articulare..

Ce este cartilajul?
Scheletul fiecărei persoane este format din os și cartilaj. În acest tandem, oasele sunt responsabile pentru rezistența structurii și asigură rezistența scheletului.

Cartilajul este o variantă a țesutului conjunctiv și este responsabil pentru elasticitatea conexiunii elementelor individuale ale scheletului unul cu celălalt, pregătit pentru depreciere. Datorită pregătirii țesutului cartilajului de a lega apa, este capabil să reziste încărcărilor de compresie.

Caracteristici ale structurii cartilajului
Funcția cartilajului de succes se bazează pe structura unică a acestei părți a scheletului uman. Acesta diferă în funcție de localizare și poate avea o structură diferită, permițându-vă să îndepliniți diferite roluri.

În orice caz, este format din două componente: celule (matrice) de condrocite și substanță intercelulară. Mai mult, greutatea totală a celulei a matricei este mai mică decât fracția de masă a matricei.

Acest lucru este clar vizibil în timpul examinării histologice. Prezintă prevalența substanței intercelulare asupra celulelor țesutului cartilaginos care ocupă direct spațiul minim. Densitatea este foarte mare, dar în același timp este de 80% apă.

Articole rănite? – Această cremă este capabilă să „își pună picioarele” chiar și pe cei care durează să meargă câțiva ani..

Cauzele distrugerii cartilajului în articulații
Un număr semnificativ de factori afectează negativ starea articulațiilor și uzura acestora.

Printre ele, cauzele principale:

Predispoziție ereditară în care tipul de țesut contribuie la un proces de distrugere accelerată.
Prezența anomaliilor congenitale, care includ hipermobilitate articulară, displazie, picioare plate.
Cauzele secundare care cauzează cartilajul deteriorat includ:

Daune mecanice, fracturi, luxații, vânătăi.
Stres crescut, inclusiv sport, greutate corporală mare.
Interventie chirurgicala.
Boli inflamatorii incluzând artrita, artroza și sinovita.
Boli ale sistemului endocrin, vene.
Modificări cauzate de îmbătrânire.
Tulburări hormonale și altele.
Simptome
Printre simptomele bolii:

Senzația de durere severă și presiune în articulații.
Poate apărea mobilitate deteriorată..
În zona afectată poate apărea o tumoră sau chiar o creștere vizibilă..
Frecvente frecvente pot apărea în locul în care se uzează articulațiile, acest lucru este activ în special în cazul tumorilor maligne.
Metode de recuperare a cartilajelor
Avantajele bolilor asociate cu tulburările de cartilaj includ posibilitatea utilizării diverselor tehnici care contribuie la refacerea.

Printre cele mai comune opțiuni se numără:

Utilizarea medicamentelor.
Masaj.
Proceduri fizioterapeutice.
Intervenție chirurgicală.
În tratamentul afecțiunilor la nivelul coloanei vertebrale se folosește electroforeza, activitate fizică minimă dar constantă (terapie de exercițiu, înot), masaj, acupunctură, alegerea unei diete echilibrate.

Dacă este necesar să restaurați cartilajul la nivelul articulației șoldului, genunchiului sau umărului, este necesar mai întâi să reduceți nivelul de activitate fizică. În stadiul inițial al leziunii, este indicată utilizarea de cursuri de medicamente specializate.

Recuperarea medicamentelor
Medicul curant este pregătit să ofere o selecție mare de medicamente unui pacient care suferă de leziuni de țesut cartilaj. Alegerea medicamentului optim trebuie recomandată de medicul curant.

Chondroprotectors
Condroprotectorii sunt medicamente cu ajutorul cărora are loc activarea proceselor de restaurare a țesutului cartilaginos. Efectul utilizării se manifestă la cel puțin șase luni de la începerea administrării. O caracteristică a mijloacelor este asigurarea saturației țesutului cartilaj cu elemente care contribuie la creșterea nivelului de elasticitate.

În tratament, se utilizează mai multe tipuri:

Khonsurid, Structum, Mucosate, Don și alte medicamente care sunt create cu ajutorul acidului condoprotector.
Realizate pe bază de cartilaj și măduvă osoasă prelevate de pește și animale, Alflutop și Rumalon.
Mucopolizaharide precum Arteparon.
Preparate de glucozamină
Se evidențiază medicamentele de diferite generații:

Primul, realizat pe baza țesutului cartilaginos de origine animală și vegetală.
Al doilea, care este produs de preparate individuale: sulfat de condroitină și acid hyauloronic purificat.
Al treilea grup include produse care includ, pe lângă sulfat de condroitină, acizi grași polinesaturați și vitamine.
mucopolizaharide
Acest nume este polizaharide care asigură activitatea vitală a țesutului conjunctiv. Necesar pentru formarea lichidului sinovial, care este un lubrifiant natural între cartilaj, oase.

Mucopolizaharidele se leagă bine de proteine. Aceste substanțe se găsesc în mod natural în alimente. În caz de deficiență, acestea pot fi incluse în dietă ca parte a medicamentelor.

Printre ei:

Piaskledin de vânzare sub formă de capsule, al căror cost este de aproximativ 1100 de ruble pe pachet.
Mucosatul este disponibil în fiole. Costul unui pachet pentru 10 fiole este de aproximativ 260 de ruble.
Soluție injectabilă Chondrogard. Vândut în ambalaje de 10 fiole pentru injectare la un preț de 650 de ruble pe pachet.
Fonduri combinate
Produsele combinate asigură regenerarea cartilajelor.

Substanțele incluse în compoziția lor contribuie la biosinteza țesuturilor:

O opțiune populară este Teraflex. Costul său este de 360 ​​- 3060 ruble, în funcție de pachet și de suma fondurilor din acesta..
Disponibil sub formă de soluție concentrată sau gel Dimexidum. Prețul variază de la 100 la 120 de ruble.
Menovazin, o soluție sau unguent alb inodor, al cărui preț începe de la 20 de ruble per pachet. Folosit pentru uz extern.
Medicamente hormonale
Apelat să oprească rapid inflamația și să promoveze procesele de regenerare. Folosit sub formă de injecții direct în articulația bolnavă.

Hormoni steroizi:

Prednisolona care suprima inflamația. Disponibil sub formă de tablete, unguente, soluții pentru injecție și picurare. Cost de la 68 de ruble.
Metipred, capabil să amelioreze inflamația, costul variază de la 180 la 347 de ruble. Disponibil în tablete.
Funcția copleșitoare a macrofagelor tisulare și a unguentului de leucocite Hydrocartisone, a costat între 28 și 151 ruble.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fi o alternativă..

Preparate cu acid hialuronic
Acidul hialuronic este constant prezent în corpul fiecărei persoane. Deficitul său duce la deteriorarea sistemului musculo-scheletic, reduce mobilitatea articulațiilor.

Se administrează cu medicamente precum:

Ostenil injectat direct în articulație prin injectare. Cost de la 3000 de ruble per pachet de 10 fiole.
Ameliorarea durerii și refacerea mobilității articulare Fermatron. Disponibil sub formă de injecție. Costul ambalajului este de la 4.500 de ruble.
Colagen hidrolizat
Conținut în mâncare. De exemplu, conține gelatină. În caz de deficiență, acesta poate fi administrat cu medicamente și suplimente alimentare pentru a asigura elasticitatea țesutului cartilajului și rezistența acestuia.

De vânzare:

Cartilaj de rechin, cost de la 1200 de ruble.
Colagen, care costă în medie 800 de ruble pe pachet.
Disponibil în capsule în tuburi de plastic..

Preparate cu vitamine
Complexele vitaminice ajută la ameliorarea inflamației și la activarea proceselor de recuperare. Rolul principal îl joacă vitaminele B.

Acestea oferă procese de regenerare, activează circulația sângelui în zonele afectate:

Osteocomplex, care include vitamine pentru articulații și oase. Costă de la 1500 de ruble un pachet cu 100 de tablete.
Vitamina B6 per pachet de 100 comprimate, preț de la 680 de ruble.
Se pot utiliza și vitamine injectabile pentru injecții intramusculare..

Suplimente și preparate homeopate
Includerea suplimentelor alimentare și a remediilor homeopate în terapia complexă ajută la eliminarea problemelor..

Acestea trebuie utilizate cel puțin 6 luni:

Tablete pentru administrare orală Glucosamină maximă, se referă la suplimente alimentare, este disponibilă sub formă de tablete cu un preț de 2970 ruble.
Remediu homeopatic Dr. Theiss, contribuind la activarea reparației țesuturilor. Disponibil sub formă de gel de unguent, include comfrey. Din 196 de ruble.
Cele mai bune produse pentru repararea cartilajelor
Cele mai bune preparate pentru refacerea țesutului cartilaginos sunt prezentate în tabelul eficienței comparative.

Un drog Substanta activa Descrierea și caracteristicile aplicației Generarea de droguri
Structum Condroitin sulfat Disponibil în tablete, prescrise în cursuri. Este un singur medicament. Generația a II-a
ALFLUTOP Concentrat bioactiv din peștele de mare Previne distrugerea țesuturilor sănătoase, activează recuperarea pacienților. Eu generație
Arthra Condroitină + Glucozamină Restabilește cartilajul în articulații. Cursuri de cel puțin 6 luni. A III-a generație
Teraflex Glucozamină + condroitină Bea cursuri de la 2 luni. Restabilește țesutul cartilaj. Generația a II-a
Don Sulfat de glucozamină Activitatea de recuperare este redusă prin includerea unui singur medicament activ. Se aplică nu mai puțin de 4 luni. Generația a II-a
Scapă de artrită și osteochondroză într-o lună

Spatele și articulațiile vor fi vindecate în 5 zile și se vor întoarce ca în 20 de ani! Este necesar doar.

Opțiuni de recuperare chirurgicală
În cazul în care medicamentele nu ajută, restaurarea chirurgicală va ajuta la restabilirea cartilajului. Intervenția chirurgicală diferă în funcție de locația zonei afectate și este recomandată numai în absența rezultatelor pozitive folosind alte mijloace.

În cazul intervențiilor chirurgicale ale coloanei vertebrale, este necesară îndepărtarea herniei care se formează la locul zonei afectate odată cu îndepărtarea acesteia. Necesită un control de specialitate în stadiul de vindecare al locului de intervenție pentru a evita fuziunea coloanei vertebrale și alți factori negativi.

În cazul deteriorării articulației șoldului, genunchiului sau umărului, se utilizează o operație de înlocuire a zonei afectate cu o proteză, se recomandă endoproteza.

Metode de fizioterapie
În orice stadiu, este recomandat tratamentul fizioterapeutic al leziunilor de cartilaj..

Începerea procedurilor în fazele incipiente ajută la încetinirea dezvoltării distrugerii timp de mai mulți ani și contribuie parțial la restabilirea:

Radiația și terapia magnetică provoacă o îmbunătățire a fluxului de limfă și sânge în zona afectată și o creștere a tonusului vascular. Aceasta crește nutriția articulației afectate..
Electroforeza se referă la primele utilizări ale fizioterapiei. Ionii medicamentului sub influența câmpului electromagnetic creat de electrozi se deplasează în zona afectată. Metoda asigură pătrunderea medicamentului în straturile mai adânci ale pielii.
Tratamentul cu ultrasunete contribuie la impactul asupra zonei afectate de ecografie, activând procesele metabolice și de recuperare.
Dacă te doare spatele, gâtul sau spatele inferior, nu amânați tratamentul dacă nu doriți să terminați într-un scaun cu rotile! Durerea cronică de durere în spate, gât sau partea inferioară a spatelui este semnul principal al osteochondrozei, herniei sau altei boli grave. Tratamentul trebuie început chiar acum.

Exerciții fizice și terapie
Cele mai utilizate exerciții includ:

„Bike”. Întins pe podea, picioarele pacientului sunt îndoite la genunchi. Pacientul prezintă o plimbare cu bicicleta. Exercițiul se face de 10-50 de ori în trei seturi. Creșteți treptat numărul de rotații. Util pentru bolile cartilajului șoldului și genunchiului.
În caz de boală a țesutului cartilaginos al coloanei vertebrale, înclinându-se în părțile laterale, înainte, dacă partea cervicală a capului doare. În fiecare apropiere, faceți 10 pârtii.
Când articulațiile și țesuturile cartilaginoase ale articulațiilor cotului și umărului sunt afectate, puteți utiliza rotația brațelor și a umerilor, ridicați umerii în sus și coborâți-o în jos. Faceți trei abordări de 10-50 de ori, crescând pe măsură ce starea se îmbunătățește.
Jumătățile ghemuite vor ajuta la creșterea mobilității. Exercițiul se face de 5-10 ori în trei seturi.
Utilizarea de remedii populare
O parte importantă a tratamentului este utilizarea remediilor populare din plante și ierburi și o schimbare a dietei:

Ghimbirul va ajuta la restabilirea cartilajului. Zona bolnavă poate fi masată cu ulei de ghimbir de 3-4 ori pe zi..
Un efect bun pentru ameliorarea procesului inflamator al țesutului cartilaginos este furnizat de o decoctură a ghimbirului lor. Pentru prepararea sa, 100 g de rădăcină se fierb în 1 litru de apă. Sucul de lămâie și mierea se adaugă în bulionul rezultat. Luați un pahar obositor de trei ori pe zi.
Lichidul sinovial va ajuta uleiul de măsline. S-a adăugat doar la mâncare.
Ierbele, în special unguentul de liliac, vor ajuta la ameliorarea durerii. Pentru prepararea sa, florile de liliac sunt luate, uscate, zdrobite și turnate cu rășină și ulei de măsline. Se aplică prin mișcări de masaj la locul articulației țesutului cartilaj afectat. Cursul durează până la 3 luni.
Produse de recuperare a cartilajelor
O dietă va ajuta la reducerea manifestării bolii cartilajelor. Gelatina poate fi un nutrient important..

Se găsește în preparate precum:

Bouillon, aspic sau aspic.
Puteți doar să înmuiați gelatina și să o adăugați la mâncare, de exemplu, amestecați cu cereale sau iaurturi în timpul micului dejun.
Pentru a restabili cartilajul și a ameliora inflamația, se recomandă adăugarea de usturoi în dietă. Fitonidele, pe care le conține, suprimă bine procesele inflamatorii.
Ce trebuie să iei în considerare în alimentația sportivă?
Țesutul cartilaj suferă în timpul efortului fizic intens. Din acest motiv, se recomandă utilizarea unei diete speciale cu suport nutritiv..

Pentru a-l asigura, nutriția sportivă este introdusă:

Sursă naturală de sulf organic comestibil sub formă de metilsulfenilmetan.
Condroitina, care promovează flexibilitatea crescută și mobilitatea articulațiilor și sănătatea cartilajului.
Glucozamina implicată în formarea cartilajelor.
Restaurarea cartilajelor în Europa
La restaurarea cartilajului în clinicile din Europa, se utilizează noul produs JointRep (TM). Acest medicament poate ajuta la restabilirea cartilajului, chiar și în ultimele etape ale bolii. Medicamentul este luat în cursuri de 6 luni. Este utilizat în terapie în clinici din Elveția, Italia și alte țări europene..

Recenzii de recuperare a cartilajelor
Un reumatolog cu mulți ani de experiență și autorul site-ului nehrusti.com. Peste 20 de ani ajută oamenii să facă față în mod eficient diferitelor boli ale articulațiilor.

Ce spun medicii despre tratamentul articulațiilor și a coloanei vertebrale? Dikul V.I., doctor în științe medicale, profesor: Lucrez ca ortoped de mulți ani. În această perioadă a trebuit să mă confrunt cu diverse boli ale spatelui și articulațiilor. Am recomandat doar cele mai bune medicamente pacienților mei, dar totuși rezultatul unuia dintre ei m-a lovit! Este absolut sigur, ușor de utilizat și cel mai important – acționează asupra cauzei. Ca urmare a utilizării periodice a medicamentului, durerea dispare într-o zi, iar în 21 de zile boala retrage complet 100%. Cu siguranță poate fi numit cel mai bun mijloc al secolului XXI..

Cum să restabiliți cartilajul articulațiilor cu remedii populare
În viața de zi cu zi, o persoană se confruntă cu diverse sarcini, pe parcursul cărora poate fi rănită. Mai des vătămate sunt încheieturile încheieturii mâinii, genunchiului și gleznei. Lezarea duce la deteriorarea țesutului cartilaginos. În plus, acest țesut poate fi deteriorat ca urmare a îmbătrânirii organismului, deoarece tulburările metabolice încep încă de la treizeci de ani.

Toate cele de mai sus duc la apariția durerii, o restricție treptată a mobilității. Pentru a evita acest lucru, este necesară monitorizarea stării de sănătate a sistemului musculo-scheletic. Cum se poate restabili cartilajul articulațiilor? Vom vorbi despre asta mai târziu..

Cauzele distrugerii țesutului cartilaj al articulației
Pentru a ști cum să faceți față modificărilor degenerative din cartilaj, trebuie să cunoașteți cauza acestor modificări. Deci care este cauza distrugerii cartilajelor? Următorii factori pot duce la acest lucru:

Leziuni articulare.
subnutriție.
Tulburare metabolică.
Predispoziție ereditară.
Încălcarea inervației și a alimentării cu sânge a cavității articulare.
Obiceiuri proaste.
Supraponderal.
Sporturi profesionale.
Aport inadecvat de vitamine și minerale.
Hipotermie.
Procese autoimune.
Pericole de muncă.
Muncă fizică grea.
Boli infecțioase.
Patologia articulară se găsește în egală măsură atât la femei, cât și la bărbați.

Modul de restaurare a cartilajului
Țesutul cartilaginos este rănit chiar și cu un mare efort fizic, din cauza slăbiciunii aparatului ligamentos, care ține articulația într-o anumită poziție. Cartilajul poate pierde rezistența și suprafața netedă. Cu cât cartilajul devine mai subțire, cu atât frecvențele apar mai des între suprafețele articulare, ceea ce provoacă și mai multă deteriorare a cartilajului. Evoluția procesului poate duce la formarea de osteofite (depășiri osoase).

Lipsa cantității necesare de lichid sinovial duce și la distrugerea structurilor cartilaginoase. Pentru a consolida și a restabili cartilajul, este necesar să se asigure o concentrație mare de condrocite – celulele care alcătuiesc structura cartilajului. Acest lucru poate fi obținut printr-o nutriție adecvată și o activitate fizică sporită. Acesta din urmă se datorează faptului că o cantitate mică de oxigen și nutrienți intră în cavitatea articulației, cu o mișcare insuficientă.

Pentru regenerarea cartilajului, articulația trebuie să fie în mișcare cât mai mult timp posibil..

Cura de slabire
Ce alimente trebuie utilizate pentru a restabili cartilajul? Această întrebare este pusă de majoritatea persoanelor care suferă de patologie articulară..

Pentru a restabili funcția comună, în primul rând, este necesar să excludem conservanții, băuturile carbogazoase, alimentele grase și mâncarea rapidă, precum și alimentele prăjite. Limitați aportul de sare. Eliminați sau minimizați aportul de carbohidrați, glucoză.

Pe lângă reducerea acidității gastrice, aceste produse interferează cu sinteza hormonului de creștere. Masa trebuie să fie de cel puțin 6 ori pe zi, fracționat. Ce există pentru a restabili articulațiile? Dieta trebuie să fie următoarea:

Bea suc proaspăt, fructe zilnic.
Mâncați carne slabă (cel puțin 100 g), pește roșu (cel puțin 100 g), lapte sau chefir (cel puțin 400 ml), brânză de vaci, brânză.
Pentru a oferi organismului o sursă de vitamine, puteți bea ceai de coacăz.
Jeleu de fructe.
Marmelada făcută din ingrediente naturale.
Nuci, stafide, ciocolată neagră.
Jeleu.
Exercițiu fizic
Concentrația hormonului de creștere crește odată cu efortul fizic. Cu cât intensitatea antrenamentului este mai mare, cu atât acest hormon va fi mai mare, iar regenerarea cartilajului va avea loc mai repede. Dar trebuie să înțelegeți că nu vă puteți antrena spre epuizare. După efectuarea efortului fizic, o persoană trebuie să aibă o senzație de lejeritate, vigoare și ridicare a stării de spirit.

În plus, trebuie amintit că unele sporturi afectează și mai mult articulația, în special haltereul. Pentru a restabili articulațiile și cartilajul, înotul este potrivit. Acest sport poate fi practicat la orice vârstă și în orice stadiu al bolii articulare. Înainte de un antrenament, ar trebui să vă întindeți făcând câteva exerciții simple..

Restaurare comună cu remedii populare – rețete pentru tincturi, decocturi, comprese
Mai jos sunt rețete populare care vor ajuta la regenerarea țesutului cartilaginos..

compresele
Rețete populare pentru comprese sunt:

Faceți pulpa din hreanul lor și ridichea. Puneți amestecul rezultat pe articulația afectată.
Un remediu eficient este o compresă de ulei și sare. Pentru a-l pregăti, este necesar să încălziți uleiul de brad și să umeziți tifonul sau o cârpă în el. Puneți sare pe țesut și fixați-o în zona afectată cu partea pe care este plasată sarea. Puneți polietilena, un bandaj elastic deasupra și lăsați peste noapte. Această procedură este recomandată să fie repetată zilnic timp de o săptămână..
Pentru bolile articulare, va fi de folos buricul îmbibat cu propolis, care trebuie aplicat articulației afectate..
30 g de flori de sunătoare, trifoi și hamei amestecate cu 50 g de unt. Se admite doar unt nesalțit. Amestecul se aplică pe leziune, mențineți 2 ore.
infuzii
În refacerea țesutului cartilaginos și în tratamentul bolilor articulare, frunza de dafin ajută. Înainte de tratament, este necesar să curățați intestinele. Eficiența aplicării frunzelor de dafin în acest caz este crescută.
Pentru a pregăti bulionul, este necesar să puneți 5 g de frunze de dafin într-un termos și să turnați 1,5 căni de apă clocotită. Lăsați infuzia peste noapte. Utilizați infuzia pe parcursul zilei, în porții mici, și astfel trebuie tratat timp de trei zile. Apoi timp de 3 săptămâni, nu mai luați, apoi repetați cursul. În primul an de tratament, utilizați o infuzie de frunze de dafin la fiecare trei luni, în anii următori – de 1 dată pe an. Un astfel de tratament poate fi însoțit de urinarea crescută, colorarea urinei în roz, ceea ce nu este o patologie.

O altă rețetă eficientă. În cantități egale, luați fructe de păducel, frunze de eucalipt, muguri de pin, cimbru, coaja de aspen, violet, mentă și sunătoare. Puneți în termos 30 g amestec, adăugați un litru de apă clocotită. Luați 100 ml de 5 ori pe zi timp de 2 luni.

decocturi
Iată câteva sfaturi din medicina tradițională:

Se adaugă patru litri de apă clocotită la 1 kg rădăcină de hrean tocat. Se fierbe 5 minute. Rece. După încărcare, adăugați un kilogram de miere și puneți amestecul la frigider. Luați zilnic 100 g amestec înainte de masă.
După consultarea unui specialist, puteți bea ceaiuri diuretice. Acestea vor ajuta să scape de umflarea în articulație. Rădăcina de păpădie, stigmatele de porumb, urzica, ceaiul de rinichi și coada de cal au un efect diuretic. Pentru a face o băutură, trebuie să turnați 30 g de iarbă cu 200 ml de apă clocotită. Este necesar să folosiți perfuzia zilnic, de trei ori pe zi.
Se fierbe cartilajul de pui și se toacă. Mănâncă 10 g de cartilaj în fiecare zi. Se poate prepara și bulion de cartilaj de pui..
Cicoarea și ceaiul de lingonberry vor ajuta la prevenirea bolii..
Coaja de ou va ajuta la regenerarea cartilajului și va accelera întărirea acesteia. Acesta trebuie curățat de film, spălat și introdus în cuptor pentru a distruge agenții patogeni. Apoi se macină pe o mașină de tocat cafea. Luați 5 g oral o dată pe zi cu apă. Tratamentul va fi mai eficient dacă, pe lângă coajă, luați și un mic vârf de gelatină.
În aceeași cantitate, luați crenguțe de mure de seniș, ienupăr, urzică, coada de cal, coaja de salcie și flori de calendula. Se adaugă un litru de apă clocotită la 30 g de colectare. După 12 ore, perfuzia poate fi luată 100 ml de trei ori pe zi, timp de două luni.
Uscați rădăcina ghearei diavolului, apoi tocați-o fin, așezați 30 g de rădăcină într-un termos și adăugați un litru de apă fierbinte, lăsați timp de 2 ore. Luați 200 ml de patru ori pe zi. Bulionul trebuie să fie cald.
tincturi
Se recomandă următoarele rețete:

Cu boli ale articulației genunchiului, tinctura de castan va ajuta. Pentru fabricarea sa, este necesar să adăugați un litru de votcă la 600 g de castane tocate și să lăsați amestecul timp de 2 săptămâni. În acest caz, tinctura trebuie agitată în fiecare zi. Zona de afectare afectată se freacă zilnic cu produsul înainte de culcare..
Ia rădăcină de brusture și 200 g de elecampane. Se macină și se amestecă. Adăugați un litru de alcool medical și puneți-o într-o cameră întunecată timp de trei săptămâni. După filtrare, îl puteți folosi. În fiecare zi trebuie să luați 30 de picături, de mai multe ori pe zi, de preferință cu 30 de minute înainte de mese.
Puteți face tinctură de alun. Pentru a face acest lucru, turnați 100 g de alun 600 ml de votcă și lăsați la infuzat timp de trei săptămâni. Amestecul trebuie să fie într-un loc întunecat. Poate fi utilizat sub formă de comprese sau frecare peste noapte.
Se toarnă 200 g boabe de secară cu doi litri de apă, se pune pe foc, se gătește după fierbere timp de 10 minute. Se strecoară și se răcește. La bulionul rezultat se adaugă 500 ml miere și votcă și 30 g rădăcini de măceșe pre-măcinate. Amestecul se pune într-o cameră întunecată timp de trei săptămâni. Apoi, luați zilnic 45 ml de tinctură obținută.
Luați tinctură de la cinquefoil cu 15 ml de trei ori pe zi înainte de masă. Prin urmare, fi tratat timp de patru săptămâni. În decurs de o săptămână, nu mai luați, apoi repetați. În plus, tinctura poate fi aplicată și local, frecându-se în articulație.
Tabletele, unguentele, gelurile, cremele care pot reface cartilajul articulațiilor nu pot fi luate singure. Pentru a prescrie tratamentul adecvat, trebuie să vă consultați medicul. Remediile populare nu ajută întotdeauna să facă față bolii, ele servesc doar ca metode auxiliare în lupta împotriva patologiei articulare. De asemenea, este necesar să ne amintim că tratamentul este început mai devreme, cu atât terapia va fi mai eficientă..

Cum se poate restabili cartilajul intervertebral
Țesutul cartilaj este unul dintre principalele țesuturi conjunctive care îndeplinesc funcții de susținere în organism. Ne protejează oasele de răni. Dar, când cartilajul începe să se degradeze, să se fisureze, să piardă elasticitatea, țesutul osos rămâne neprotejat.

Ca urmare a traumei sale constante (impacturile vertebrelor unele împotriva celuilalt), osteoartrita și osteochondroza se pot forma la nivelul coloanei vertebrale. Vom discuta cum pot fi evitate astfel de consecințe și ce medicamente există pentru a restabili cartilajul coloanei vertebrale..

Caracteristici structurale ale cartilajului coloanei vertebrale
Cartilajul în articulații este expus și rupt cu lichid sinovial, ceea ce împiedică frecarea dintre articulații (discuri intervertebrale) să deterioreze structura țesutului.

Structura sa promovează deformarea reversibilă și metabolismul celular, datorită unor componente din compoziția sa precum:

Condrocite (celule cartilaginoase).
Matrice – spațiul intercelular, care este format din substanța principală și fibre.
Substanța intercelulară care constituie cea mai mare parte a cartilajului în sine.
Substanța intercelulară constă în:

glucozamină, responsabilă pentru elasticitatea și mobilitatea articulațiilor,
molecule de proteoglican umplând golurile dintre fibrele de colagen,
sulfat de condroitină, responsabil pentru elasticitatea discurilor intervertebrale,
acid hialuronic, care oferă elasticitate tisulară,
colagen – proteina principală a țesutului conjunctiv, creând așa-numitul cadru pentru moleculele de cartilaj,
multa apa.
Țesutul de cartilaj este actualizat datorită lichidului sinovial din interiorul articulației, care conține toate substanțele de mai sus, deci necesare pentru țesutul cartilaj. Cartilajul în sine este pur și simplu imposibil fără ele..

În comparație cu alte țesuturi din corp, caracteristica structurală a țesutului cartilaj va fi aceea că conține foarte puține celule, care, la rândul lor, sunt înconjurate de o cantitate imensă de matrice. De asemenea, vasele de sânge sunt complet absente în țesutul cartilajului. Și discurile se hrănesc cu substanțe conținute în lichidul sinovial. Acest lucru nu este suficient pentru ei și încep să se usuce.

Coloana vertebrală devine mai puțin flexibilă și mai fragilă. Și tocmai din cauza lipsei de celule care se pot multiplica prin divizare și metabolismul intercelular lent, procesul de recuperare a acestui tip de țesut este foarte dificil.

Deteriora
Deoarece forța de frecare și presiune este îndreptată constant către țesutul cartilaginos, acesta începe să se uzeze de-a lungul anilor. Și ca urmare a îmbătrânirii, boli precum:

hernie intervertebrală,
artroza,
proeminența discului intervertebral,
osteoartrită.
Este destul de dificil să se vindece de asemenea afecțiuni și, de regulă, se obține doar o ușurare temporară. Prin urmare, este atât de important ca țesutul cartilaginos să fie restaurat, reproducând celule noi în loc de celule deteriorate..

Da, regenerarea este unul dintre cele mai importante procese pentru întregul organism. Dar, din păcate, în țesuturile cartilaginoase ale coloanei vertebrale, apare doar pe jumătate. În totalitate, acest țesut nu este restaurat. De asemenea, este demn de remarcat faptul că acest proces este destul de lung și poate ajunge la zece ani.

Aflați cum puteți trata osteoartrita genunchiului și umărului.

Metode de recuperare
Principalul lucru în tratamentul bolilor coloanei vertebrale este prinderea la timp. Apoi, există o mare probabilitate de reabilitare a funcțiilor sale. Pentru a restabili cartilajul coloanei vertebrale, se folosesc atât remedii populare, teste de timp, cât și abordări inovatoare. Dar toate aceste tehnici vizează:

activarea circulației sângelui,
refacerea și nutriția țesutului conjunctiv al scheletului coloanei vertebrale,
scoaterea încărcăturii din zona deteriorată,
schimbare în dietă,
Tehnicile de reabilitare sunt următoarele:

renunțând la obiceiurile proaste și schimbarea dietei,
consumul de droguri,
activitate fizică moderată,
terapie cu hormoni,
cursuri de masaj și fizioterapie,
utilizarea metodelor experimentale.
Luați în considerare modul de restaurare a cartilajului intervertebral folosind metodele de mai sus.

Nutriție
Fără o schimbare în dieta și stilul de viață, în general, niciun medicament nu va ajuta. Desigur, trebuie doar să scapi de obiceiurile proaste cum ar fi consumul de alcool sau fumatul. Dar, și nu mai puțin important va fi o trecere în revistă a dietei tale. Ar trebui exclusă din ea:

toate produse de cofetărie, zahăr și brioșă,
murături,
conserve,
carne afumată,
fasole,
alimente picante, grase,
produse de drojdie, precum și de a provoca fermentația în stomac,
cafea, ceai și tot ce conține cofeină,
băuturi carbogazoase alcoolice și non-alcoolice (este posibilă apa minerală, conform indicațiilor unui medic).
Este necesar să adăugați produse care conțin mucopolizaharide în dieta dvs. care ajută la menținerea elasticității în țesuturile coloanei vertebrale:

bulionuri bogate pe carne,
jeleu,
jeleu,
produse lactate,
fructe de mare și pește marin cu conținut scăzut de grăsimi,
legume, toate fructele, cu excepția strugurilor și a verzelor,
jeleuri de fructe (feluri de mâncare cu gelatină),
pește jeleu,
cereale, semințe de susan,
fructe uscate,
gălbenuș de ou.
Dieta ta trebuie să fie complet echilibrată și bogată în calciu, vitamina D, fosfor și alte oligoelemente și vitamine esențiale. De asemenea, nu uitați să beți suficiente lichide pentru a îmbunătăți circulația sângelui..

Pregătiri pentru refacerea cartilajului la nivelul coloanei vertebrale
Una dintre principalele metode este administrarea de medicamente pentru refacerea cartilajelor în discurile intervertebrale. La rândul lor, în funcție de compoziția chimică, sunt împărțiți în diferite grupuri, cum ar fi:

chondroprotectors,
complexe de vitamine și microelemente,
hormoni.
Toate au puncte pozitive și negative. Absolut toate medicamentele au reacții adverse. Doar medicul dumneavoastră vă poate prescrie. Nu se auto-medicează.

Chondroprotectors
Utilizarea medicamentelor din grupul de condroprotectori are un efect restabilitor bun. Ele nu permit dezvoltarea și progresarea proceselor degenerative-distrofice, restabilirea și creșterea țesutului cartilaginos.

Medicamentele condroprotectoare sunt împărțite în următoarele subgrupuri:

care conține numai sulfat de condroitină: mucosat, condrolol, condroxid.
cu glucozamină – precursorul hodroitinei: Flexamina, Arthron,
cu mucopolizaharid în compoziție: Arteparon,
care conțin componente naturale (oase de vițel și organisme marine): Aflutol, Rumalon,
cu compoziție combinată: Teraflex, Triaktiv, Movex.
Aspecte pozitive ale acestui grup de medicamente:

posibilitatea alegerii unei forme de dozare: geluri, unguente, tablete, injecții,
eficacitatea consumului de medicamente pe termen lung este dovedită clinic,
toleranță bună la medicamente,
elimina deficiența metaboliților proprii și are un efect pozitiv asupra metabolismului material.
Dezavantajele condroprotectoarelor:

medicamente exagerate,
Durata de utilizare: trei până la șase luni,
reducerea simptomelor numai după o lună de administrare,
dificultăți de penetrare a substanțelor active în țesutul coloanei vertebrale,
nevoia de asociere cu fizioterapie și agenți simptomatici.
Medicul trebuie să selecteze individual medicamentul pe baza stării pacientului și a rezultatelor studiilor clinice.

Injecții de hormoni pentru a restabili cartilajul coloanei vertebrale
Un efect bun, conform studiilor clinice, dă injecții de hormoni anabolici, cum ar fi:

Somatotropină, responsabilă pentru dezvoltarea și creșterea unui corp tânăr. Este produs în glanda hipofizară, dar odată cu vârsta, nivelul acesteia scade semnificativ..
Calcitonină tiroidă, de asemenea un hormon hipofizar care îmbunătățește efectul anabolic.
Este deosebit de eficientă administrarea acestor doi hormoni simultan. Dar, ca orice medicamente hormonale, au o mulțime de efecte secundare. Întrerupe activitatea rinichilor și a ficatului, determinând dezechilibre ale scheletului. Prin urmare, aceste medicamente sunt utilizate extrem de rar și sunt încă testate clinic..

Vitamine și antioxidanți
Utilizarea moderată de vitamine și minerale afectează fără îndoială favorabil întregul corp, inclusiv țesutul conjunctiv al coloanei vertebrale. Este de a restabili acest țesut care utilizează medicamente, cum ar fi:

Calciul în combinație cu vitamina D întărește atât țesutul osos, cât și cartilajul. Întrerupe dezvoltarea bolilor, cum ar fi osteofitele sau osteoporoza.
Niacina ajută la producerea hormonului de creștere. Dar trebuie să fii atent la dozare, deoarece afectează coagularea sângelui.
Vitamina C sau acidul ascorbic preferat. Are efect antioxidant, previne debutul procesului inflamator, întărește sistemul imunitar și normalizează metabolismul în organism.
Elemente de urme: potasiu și fosfor.
Aminoacizi: alanină, lizină și prolină.
Se recomandă utilizarea combinată a medicamentelor de mai sus..

Tehnici experimentale
Medicina nu stă nemișcată, folosind metode experimentale suficient de îndrăznețe pentru a restabili țesutul coloanei vertebrale. Enumerăm câteva dintre ele:

Utilizarea medicamentelor care stimulează receptorii adrenergici, cum ar fi clenbuterolul. Acțiunile lor sunt similare cu hormonii anabolici, dar nu au efecte secundare atât de pronunțate..
Utilizarea celulelor stem, care, ajungând în țesutul cartilaginos, sunt transformate în condrocite.
Utilizarea polivinilpirolidonei pentru a înlocui lichidul sinovial. Această metodă este dificil de aplicat dacă mai multe discuri intervertebrale sunt deteriorate simultan..
Utilizarea condrocitelor gata preparate pentru introducerea în țesutul cartilaginos. Dar, acest lucru poate fi prevenit prin reacția imunității organismului la invazia celulelor străine.
Corecție chirurgicală: îndepărtarea herniilor sau a discului intervertebral în sine, precum și înlocuirea acesteia cu o proteză.
Fizioterapie
Terapia de exercițiu a fost folosită cu mult timp cu succes ca terapie de reabilitare după diferite boli și răni. Exercitiile moderate ajuta la intarirea corsetului muscular, la imbunatatirea metabolismului si a circulatiei sangelui, la regenerarea tesuturilor.

Enumerăm exercițiile fizice care vor fi utile în perioada de reabilitare:

înot,
mersul pe jos,
yoga,
exerciții pentru întinderea coloanei vertebrale folosind tabla transversală sau inversare (un simulator care poate fi instalat chiar și acasă),
Exerciții de întindere,
exerciții de relaxare.
Atenţie! Este strict interzis să se confrunte cu dureri severe sau în timpul unei exacerbări a bolilor. În caz de leziuni grave ale coloanei vertebrale, orele trebuie să fie organizate exclusiv sub supravegherea unui instructor. La sfârșitul articolului puteți viziona un videoclip cu exerciții pentru coloana vertebrală..

Concluzie
În ceea ce privește problemele de sănătate, în timpul nostru, cele mai frecvente sunt diferite tipuri de patologii ale coloanei vertebrale. Și dacă oamenii mai în vârstă sufereau de ei înainte, acum aceste boli au „întinerit” în mod semnificativ. Majoritatea acestor afecțiuni sunt degenerative și degenerative de natură, iar de-a lungul anilor pot duce la dizabilități..

Când scheletul uman este deja format, este destul de dificil să restaurați țesutul cartilaginos, iar în unele cazuri, este complet imposibil. Dar, aplicând regulat diferite tehnici prezentate în acest articol, puteți obține rezultate bune. Principalul lucru este să începeți tratamentul la timp. Apoi, există șansa de a opri distrugerea cartilajului.

Restaurarea cartilajelor
Țesutul cartilaj este prezent în multe organe, dar este expus la cele mai mari încărcături în articulații. Cartilajul acoperă zonele vulnerabile ale oaselor din articulații și asigură amortizarea, precum și rezistența la stres, așa că nici nu ne gândim la ce tip de teste se încadrează în ponderea articulațiilor din viața unei persoane obișnuite, ca să nu mai vorbim de categoriile de persoane care își supun corpul la sarcini excesive. Din păcate, cartilajul poate fi distrus în timp, din diferite motive, ceea ce duce la mișcarea limitată a articulațiilor, durere și disconfort. Prin urmare, este atât de important să luați măsurile necesare la timp pentru a restabili țesutul cartilaj al articulațiilor..

Structura cartilajelor
Cartilajul este un tip de țesut conjunctiv și există trei tipuri de acesta în organism:

Hialin (sticloasă) – are o culoare albăstruie, cu un conținut ridicat de fibre fine de colagen, acoperă suprafețele articulare ale oaselor;
Elastic (plasă) – caracterizat prin elasticitate și flexibilitate crescută, în ea predomină fibrele de elastină, formează bronhii mici, auricule;
Fibră – conectează tendoanele și ligamentele cu cartilajul hialin al suprafeței articulare.
Ca orice țesut, cartilajul este format din celule și substanță intercelulară (matrice), proporția acestora din urmă este semnificativ predominantă. Matricea conține multă apă, care nu se comprimă, nu se întinde, circulând liber în spațiul intercelular. Este apa care asigură elasticitate ridicată a țesutului cartilaginos, distribuind încărcături și amortizând. O altă componentă importantă a matricei sunt fibrele proteice: colagen și elastic. Colagenul predomină în cartilajul hialin al suprafețelor articulare, oferind o rezistență ridicată. Moleculele sale mari, răsucite într-o triplă helix, sunt rezistente la orice deformare și revin rapid la starea lor inițială. Matricea conține, de asemenea, glucosaminoglicani, proteoglicani, acid hialuronic, care rețin apa și sunt implicați în procesele metabolice.

Celulele cartilajelor – condrocitele și formele lor tinere de condroblaste – joacă un rol la fel de important: sintetizează toate componentele matricei și fluidului articular. Condrocitele sunt foarte puține, doar 1-5%, dar depinde de ele sarcina de actualizare și restaurare a cartilajului.

Una dintre principalele diferențe între cartilaj este absența vaselor de sânge. Drept urmare, cartilajul trebuie să primească nutriție într-un mod alternativ. Lichidul sinovial sau articular reduce frecarea între suprafețele articulare și asigură alimentația cartilajului. Prin urmare, livrarea de nutrienți și eliminarea produselor de descompunere asigură lichid sinovial.

Funcția cartilajului
Țesutul cartilaj al articulațiilor îndeplinește următoarele funcții:

Deprecierea: redistribuirea tuturor tipurilor de sarcini (compresie, tensiune) cu transformarea lor în cele mai fiziologice;
Protecție: cartilajul este rezistent la deteriorarea mecanică, lichidul sinovial și o suprafață netedă previne uzura articulației chiar și cu mișcări constante și sarcini grele;
Conectarea tendoanelor și ligamentelor la suprafața articulară.
Cauzele distrugerii cartilajelor
Cartilajul din articulații este supus unor sarcini semnificative și în anumite circumstanțe nu se ridică: începe să se prăbușească. Mai ales dacă apar modificări în organism care reduc abilitățile sale regenerative. În acest caz, osteoartrita se dezvoltă – o boală cauzată de modificări degenerative sau distrugerea cartilajului și a țesuturilor osoase ale articulațiilor. Anterior, a fost utilizat un alt nume pentru această afecțiune – osteoartroza, subliniind natura modificărilor legate de vârstă. Dar, întrucât procesele inflamatorii se dezvoltă inevitabil pe fundalul distrugerii structurilor osos-cartilaginoase și sunt acestea care provoacă simptome caracteristice, acum se folosește în principal termenul de „osteoartrită”, iar în conformitate cu clasificarea internațională a bolilor (ICD-10), ambele diagnostice sunt considerate sinonime. În legătură cu modificările distrofice asociate cu distrugerea cartilajului și a țesutului osos al coloanei vertebrale, se obișnuiește utilizarea termenului de „osteochondroză”.

Cauzele distrugerii cartilajelor sunt diverse:

Vârsta este cea mai frecventă cauză a problemelor articulare. Treptat, procesele de reînnoire în organism încetinesc, acest lucru se aplică și în cazul cartilajelor: numărul de condrocite și componentele matrice pe care le produc sunt reduse. În articulații, cantitatea de lichid sinovial scade, ceea ce duce la tulburări metabolice, frecarea crescută. Drept urmare, cartilajul este distrus treptat, iar rezervele pentru restaurarea sa nu sunt suficiente.
Ridicarea greutăților, activitatea fizică intensă, în special cele zilnice, este un test prea grav pentru cartilaj. Nu are timp să se recupereze și se uzură treptat..
Activitatea fizică scăzută determină și distrugerea cartilajului – circulația lichidului sinovial și, în consecință, procesele metabolice încetinesc, ceea ce duce la distrofie.
Leziuni – după pagube semnificative, articulația se vindecă rar complet.
Predispoziție genetică: abilități de regenerare slabe, caracteristici structurale.
Greutatea în exces crește sarcina pe articulațiile picioarelor.
Bolile comune de natură infecțioasă, autoimună (artrita reumatoidă, clamidială): cartilajul, deși nu este ținta principală a toxinelor și anticorpilor, este inevitabil implicat în proces.
Simptomele problemelor de cartilaj
Nu există fibre nervoase în cartilaj, așa că atunci când este distrusă, durerea nu apare imediat. Primul semn de deteriorare și o deficiență de lichid sinovial poate fi o criză, apăsând la mișcare. Simptomele severe apar de obicei atunci când țesutul din jur începe să sufere. De exemplu, atunci când discurile intervertebrale sunt distruse, rădăcinile nervoase sunt comprimate, ceea ce provoacă amorțeală și durere în zonele în care conduce nervul strâns. În articulațiile extremităților, datorită degenerării cartilajului, intervalul de mișcare scade, apare durerea. Următoarea etapă este edemul, o creștere a volumului, deformarea oaselor, o creștere a durerii și o restricție și mai mare a mișcărilor la nivelul articulațiilor. Cartilajele articulațiilor genunchiului și șoldului sunt cel mai adesea afectate – au cea mai mare încărcare, precum și discurile intervertebrale: osteochondroza este una dintre cele mai frecvente boli din lume.

Metode de tratament
Este posibil să opriți procesul de distrugere a cartilajelor și să promovați restaurarea acestuia – medicina modernă oferă o serie de modalități eficiente, inclusiv recomandări privind nutriția, activitatea fizică, terapia medicamentoasă și în absența unui efect, tratament chirurgical. Restaurarea țesutului cartilaginos al coloanei vertebrale și articulațiilor are loc treptat, de aceea este important să se adapteze la un proces de tratament lung și dureros.

medicamente
Medicamentele pentru osteoartrită includ de obicei condroprotectoare și antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Acestea din urmă sunt necesare pentru a opri procesul inflamator, pentru a calma durerea și umflarea. Condroprotectoarele contribuie la refacerea cartilajului, sunt prescrise în cursuri lungi, iar efectul se dezvoltă treptat. Astăzi, utilizarea condroprotectoarelor este principalul punct de prevenire și tratament al bolilor articulare asociate cu distrugerea cartilajului..

Ingredientele active ale celor mai multe condroprotectoare sunt glucozamina și condroitina. Acestea sunt componente naturale ale substanței intercelulare ale cartilajelor, oaselor, ligamentelor și lichidului sinovial, a căror sinteză scade de obicei odată cu vârsta sau din alte motive. Ele nu numai că umplu deficitul, dar stimulează și producerea altor componente importante de către condrocite, de exemplu, proteoglicani, care accelerează și regenerarea. Condroitina are în plus un efect analgezic, care permite reducerea dozei de medicamente antiinflamatoare sau chiar refuză complet să le ia.

Este optim să folosiți preparate care conțin atât glucozamină cât și condroitină, de exemplu, Teraflex, pentru a restabili țesutul cartilaginos. Este un chondroprotector modern cu efecte secundare minime 1. Este prescris pentru tratamentul artrozei, bolilor degenerative ale articulațiilor și coloanei vertebrale. Când durerea se intensifică, când este necesară o terapie antiinflamatoare activă, se utilizează „Teraflex Advance”, care, pe lângă componentele menționate, include ibuprofen (agent antiinflamator). Cursul tratamentului nu depășește 3 săptămâni, utilizarea medicamentului trebuie să fie convenită cu medicul. În linie există un instrument de uz extern – „Teraflex Hondocrem Forte”, care conține condroitină și meloxicam (agent antiinflamator). Este capabil să suprime inflamația, să reducă umflarea, să crească mobilitatea articulațiilor, să amelioreze durerea, contribuind în același timp la refacerea articulației.

Teraflex este medicamentul nr. 2 pentru tratamentul osteoartrozei și osteochondrozei. Teraflex este un condroprotector de ultimă generație fabricat în SUA, în conformitate cu standardele de înaltă calitate ale lui Bayer..

S-a dovedit că Teraflex contribuie la:

reînnoirea țesuturilor cartilajului articular
îmbunătățirea mobilității articulare
analgezic
Teraflex are un efect complex: ajută la refacerea țesutului cartilaginos al articulației, precum și la reducerea necesității utilizării de analgezice, crescând astfel siguranța tratamentului.

Spre deosebire de alte medicamente din grupa 4, Teraflex este recomandat în doze zilnice crescute de condroprotectoare – sulfat de condroitină și glucozamină, a cărui eficiență a fost dovedită 3.

În perioada de exacerbare, puteți utiliza medicamentul combinat „Teraflex Advance”, care include ibuprofen (AINS), precum și glucosamină și condroitin sulfat. Teraflex Advance este un condroprotector modern care este fabricat în SUA în conformitate cu standardele de înaltă calitate ale lui Bayer. Teraflex Advance conține componenta anestezică ibuprofen și condroitină cu glucozamină – substanțe care afectează structura cartilajului. Medicamentul nu numai că ajută la reducerea durerii articulare moderate, dar și suprimă inflamația. Teraflex Advance este recomandat în doze zilnice crescute de sulfat de condroitină și glucozamină 4, a căror eficiență este dovedită 3. Teraflex Advance ajută la refacerea cartilajului articulațiilor și la îmbunătățirea mobilității acestora.

Pentru terapia externă, puteți folosi „Teraflex Chondrocream Forte”, un preparat combinat sub formă de cremă cu proprietăți antiinflamatorii și condroprotectoare. Compoziție specială 5 Teraflex Chondrocream Forte îmbunătățește pătrunderea medicamentelor pentru durere în articulație, care ajută la reducerea durerii și inflamației la nivelul articulațiilor.

Este dovedit 6 că Teraflex Hondrokrem Forte:

Are efect analgezic
Are efect antiinflamator
Ajută la reducerea rigidității
Contribuie la creșterea mișcării articulare
Teraflex Chondrocream Forte este utilizat pentru osteoartrită, osteocondroză și alte boli ale articulațiilor însoțite de durere. Datorită faptului că Teraflex Chondrocream Forte conține meloxicam, condroitină și dimetil sulfoxid 7, are un triplu efect (analgezic, antiinflamator, reducerea rigidității) asupra simptomelor osteoartritei, iar acest lucru, la rândul său, vă permite să afectați boala într-un complex.

Există, de asemenea, un nou medicament pentru durere Bayer – Theraliv 275.

Theraliv 275 are:

Painkillers și
Acțiune antiinflamatoare
Osteoartroza articulațiilor și a coloanei vertebrale
Boli reumatice
Entorse și vânătăi
În alte cazuri de durere ușoară până la moderată, inclusiv dureri de spate și mușchi, nevralgii și alte afecțiuni
Theraliv 275 vă poate ajuta să scăpați de durerile articulare, precum și să ușureze inflamația până la 12 ore, datorită acțiunii ingredientului activ naproxen într-o doză de 275 mg. Naproxen – tratamentul standard mondial 3 pentru durerile articulare, solicitat de mai mult de milioane de pacienți din diferite țări.

Nutriție
Pentru a asigura cartilajului tot ceea ce este necesar, este important să mănânci și să bei corect multă apă – lipsa de umiditate poate afecta negativ elasticitatea cartilajului și cantitatea de lichid sinovial. Este recomandabil să introduceți în dietă mâncăruri cu gelatină – conțin mult colagen: jeleu, mâncăruri jeleu și jeleu. Este important să consumăm suficiente vitamine și minerale pentru a asigura metabolismul activ necesar proceselor de recuperare. De multe ori consumul de carne este mai bine să abandoneze în favoarea peștilor bogat în acizi grași nesaturați și oligoelemente. Este util să mâncați pâine de tărâțe, precum și făină de porumb. Datorită conținutului ridicat de calciu, produsele lactate întăresc bine oasele, ceea ce este important pentru artroză.

Exerciții
Activitatea fizică regulată moderată este necesară pentru a restabili cartilajul articulațiilor și a preveni distrugerea acesteia. Mișcările stimulează circulația lichidului sinovial în punga articulară, care grăbește livrarea de nutrienți, îmbunătățește metabolismul și se dezintegrează mai rapid. Sarcinile nu trebuie să fie excesive, mai ales dacă îmbinarea este deja deteriorată. În faza de recuperare, este necesar să se excludă riscul de rănire – aceasta va încetini doar reabilitarea.

Chirurgie și artroplastie
Dacă cartilajul nu poate fi restabilit și dacă starea articulației continuă să se deterioreze, singura cale de rezolvare a problemei este chirurgia endoprotezică. O articulație uzată este înlocuită cu o proteză special selectată realizată din materiale bioinert. Procentul de complicații și respingeri este minim, pacienții se recuperează rapid, dar reabilitarea completă după operație durează până la 3 luni. Chirurgia este un tratament eficient și sigur, dar complex și traumatic. Pentru a o evita la prima suspiciune de probleme cu articulațiile, trebuie să consultați imediat un medic și să urmați cu strictețe recomandările acestuia.

Concluzie
Articulațiile dureroase limitează serios activitatea vitală, de aceea trebuie să aveți grijă de ele fără să așteptați dezvoltarea osteoartritei. Puteți salva și restaura țesutul cartilaginic, urmând recomandările privind nutriția, activitatea fizică și luarea regulată a condroprotectoarelor de înaltă calitate.